Mes articles de blog

Lâchez prise avec vos enfants

Aujourd'hui lors de mes consultations je rencontre beaucoup de mamans ou de parents qui sont dépassés avec leurs enfants et qui ne savent franchement plus comment s'y prendre avec eux. Nos enfants d'aujourd'hui ont une très forte personnalité et ils savent ce qu'ils...

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Gestion des émotions chez l’enfant

Un petit post car dans mes consultations je vois souvent des parents mais principalement des mamans qui se retrouvent démunies devant l'intensité des émotions de leurs enfants. Je leur explique alors que les émotions chez les enfants ont leur raison d'être et qu'il...

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Lâchez prise

Un petit coup de main pour toutes les mamans.... Etre maman aujourd'hui est un vrai métier....on vit des journées à rallonges et on a le sentiment de ne pas pouvoir se poser et prendre du temps pour soi...car on doit aller travailler, gérer notre vie familiale (...

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Comment faire face à ses peurs ?

Que se passe-t-il au niveau physiologique lorsque nous avons peur ? Le mot peur est souvent employé dans notre langage courant et elle va souvent de pair avec l’anxiété car nous avons du mal à faire la différence souvent entre ces deux émotions car la peur...

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