QU’EST CE QUE LES CHAKRAS ?
L’être humain est un corps énergétique et il est une antenne entre la terre et le ciel c’est à dire qu’il utilise pour son équilibre énergétique, l’énergie de la terre et l’énergie du ciel.
Notre corps physique est entouré de plusieurs corps énergétiques qui sont semblables à l’emboîtement pour les poupées russes, nous pouvons donc en déduire tous nos corps énergétiques sont reliés les uns aux autres, c’est la raison pour laquelle il est préférable qu’ils soient bien entretenus et équilibrés pour avoir une bonne santé et un bon moral.
Notre corps énergétique est également composé d’une multitude de chakras.
Les chakras les plus importants se trouvent le long de la colonne vertébrale ( en partant du coccyx au sommet du crâne ) et ils sont au nombre de 7.
Nous avons un chakra au niveau des principaux points énergétiques de notre corps et chaque chakra est relié à plusieurs organes.
Un chakra est une sorte de petit cône tourbillonnant, s’ouvrant à l’avant et à l’arrière de notre corps et qui fait circuler l’énergie aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur.
Les chakras ont pour rôle d’absorber les énergies qui nous entourent et de les redistribuer à notre corps et à nos organes.
Ils ont chacun leur couleur, leur fréquence vibratoire et un niveau de conscience correspondant à nos besoins vitaux.
Les différents chakras :
Le premier est le chakra racine ( MALADHARA ) sa couleur est rouge et il se situe au niveau du coccyx et du périnée.
Il permet notre enracinement à la Terre.
Au niveau physique il est relié à notre corps qui demande une vie saine et équilibrée.
Il stimule l’ensemble de notre corps, de notre squelette, de notre sang, de notre énergie globale.
Il est le siège de notre sécurité, de notre stabilité, de notre maîtrise ( « Je sais donc je suis »).
Il est relié également à notre rapport à l’argent, au couple , au foyer.
Pour le stimuler : marcher, jardiner, s’ancrer, s’enraciner.
Si il est mal équilibré cela peut entraîner un sentiment de crainte, de peurs, un besoin de contrôle important sur soi et sur les autres.
Le deuxième est le chakra sacré ( SVADHISTHANA) sa couleur est orangeet il se situe entre la symphyse pubienne et le nombril.
Au niveau physique il est relié au goût à la vessie, les intestins, l’utérus et aux organes sexuels.
Il concerne les sentiments, l’ouverture naturelle, l’enthousiasme, l’intuition, le Moi profond, nos ambitions, nos envies, la sexualité.
Pour le stimuler : prendre du plaisir tout simplement.
Si il est mal équilibré : il y a difficulté à gérer ses émotions et à exprimer nos sentiments.
Il faut être en accord avec ses convictions profondes en adaptant le mode de vie qui nous convient.
Le troisième est le chakra solaire ( MANIPURA) sa couleur est jaune,il se situe au niveau du plexus solaire ( dans le creux en dessous des deux seins ).
Au niveau physique il est relié le système digestif, le pancréas, les muscles, le foie, la vue.
Ce chakra est très sensible aux émotions liées au stress, nous ressentons très vite une douleur ou un point à son niveau.
Il concerne les émotions, les sentiments, l’affection, notre courage, nos ambitions, la confiance en soi…
Pour le stimuler : optimisme, réaliser ses objectifs, agir.
S’ il est mal équilibré il peut y avoir une difficulté à être dans l’action, de faire ce qu’il nous plaît réellement sans se soucier du regard des autres.
Il va falloir apprendre à gérer et à évacuer nos émotions.
Le quatrième est le chakra du cœur ( ANAHATA) sa couleur est verte, il se situe au centre de la poitrine.
Au niveau physique il est relié aux poumons, aux système lymphatique et le système cardiaque.
Il concerne nos émotions, nos envies, nos sentiments.
Pour le stimuler : aimer, respirer, toucher, donner.
S’ il est mal équilibré il y a difficulté à donner et à recevoir, à donner dans la limite du raisonnable, ne pas être trop possessif, et libérer vous de vos émotions.
Le cinquième est le chakra ( VISHUDDHA) de la gorge sa couleur est bleu aigue marine, il se situe au niveau de la gorge et du larynx.
Au niveau physique il est relié à la thyroïde, la gorge, au métabolisme, l’ouïe, aux cordes vocales, aux bronches.
Il concerne la parole, les pensées, la communication, l’intuition.
Pour le stimuler : communiquer, s’affirmer, chanter.
S’ il est mal équilibré il y a un risque de timidité, de mensonges, et à monopoliser la parole.
Le sixième est le chakra ( AJNA) du troisième œil sa couleur est bleu indigo, il se situe au milieu du front.
Au niveau physique il est relié la vue, l’hypophyse, la glande pinéale, les sinus, les oreilles, les yeux.
Il concerne la clairvoyance, la perspicacité, la capacité de visualisation.
Pour le stimuler : créer et écouter son intuition.
S’ il est mal équilibré il y a le risque de ne pas aller de l’avant, d’être influençable, d’avoir des difficultés à visualiser.
Le septième est le chakra (SAHASRARA) coronal sa couleur est violette, il se situe au sommet du crâne.
Au niveau physique il es relié au cerveau, aux système nerveux, les yeux.
Il concerne la connexion à la source, le sentiment d’appartenir à un grand tout.
Pour le stimuler : méditer, prier, contempler,évoluer…
S’ il est mal équilibré risque d’avoir un mental trop envahissant.
Pour avoir ses chakra équilibrés il faut avant tout bien travailler sur ses émotions et être attentif à notre corps.
Il faut également bien nourrire son corps avec des aliments sains qui permettent d’avoir une bonne énergie physique et diminuer tout déséquilibre.
Lorsque l’on est malade ou stressé il faut en rechercher la cause afin d’équilibrer le chakra ou les chakras qui sont liés à ce déséquilibre.
Si vous travaillez sur vos pensées afin de les rendre positives, vos émotions et vos désirs se purifieront et vos chakras par la même occasion et votre corps physique sera en meilleure santé.
Pour vous aider dans cette démarche le soin énergétique Reiki est un très bon moyen pour nettoyer, purifier, et équilibrer ses chakras.
